Muhkut paikat piukaksi

Takana on nyt yhdet CrossFit harjoitukset ja paikat ovat melko hellänä. Yllätyin kuinka keuhkonikaan eivät olleet tottuneet todelliseen hengästymiseen ja treenin jälkeen olo oli kun olisi tupakkaa polttanut koko ikäni. Lima liikkui ja lihaket vapisivat. Kuvittelin olevani melko hyvässä kunnossa.. pyh. No onpahan mistä ponnistaa. Teimme alkutaso testin jossa piti kolme kertaa tehdä seuraavat: 2 kierrosta juoksua talon ympäri, 5 suoralta seiomalta alas maahan makuulleen ja takaisin ulös hyppy ja 15 kahvakuula heilautusta haarovälistä silmien korkuudelle. Minulta meni tuohon 8.03 min. No hieman lämmitti mieltä , etten ollut ryhmämme heikoin.

Tässä on nyky tilanne urheiluvaatteet päällä. Omat muhkumakkarat ne siellä, mutta niille voi nyt sanoa että terve menoa, täältä tulee uusi elämä :)